夕食

すき焼き風煮込み

玉子焼き

ごはん

お味噌汁

ヨーグルト

夕食

ボロネーゼ

チキンナゲット

お味噌汁

夕食

プルコギ

ほうれん草の白和え

サラダ

お味噌汁

ごはん

夕食

うどん

ワカメおにぎり

肉団子の甘酢和え

夕食

魚の煮付け

チヂミ

マヨわかめサラダ

ご飯

お味噌汁