朝食

鮭ごはん

豚肉と玉子炒め

サラダ

お味噌汁

ヨーグルト

夕食

カルボナーラ 

サラダ

朝食

ピザトースト

ポテサラ

野菜サラダ

夕食

お好み焼き

朝食

ウインナー

スクランブルエッグ

マカロニサラダ

トースト

フルーツヨーグルト

夕食

唐揚げ

サラダ

ごはん

お味噌汁

朝食

トースト

ピーマンの卵とじ

ウインナー

フルーツヨーグルト

夕食

手巻き寿司

お味噌汁

朝食

明太玉子焼き

ハムとピーマンの炒め物

トマト

お味噌汁

ごはん 

夕食

麻婆豆腐

きゅうりともやしのナムル

たまごスープ

ごはん