朝食

豚の照り焼き風サンドイッチ

サラダ

夕食

ひじきご飯

ソーメン

坦々ごま鍋

夕食

韓国風甘辛豚バラ炒め

オクラときゅうりの

サラダ

ビビンバ

朝食

玉子焼き

ハム

冷奴

サラダ

白米

お味噌汁

夕食

カレーライス

サラダ

ラッシー

朝食

コーンマヨトースト

ウインナー

スクランブルエッグ

ごぼうサラダ

夕食

じゃがいもと挽肉のそぼろ煮

ブロッコリーと挽肉の甘辛炒め

玉子スープ

朝食

白身あんかけ

玉子焼き

お味噌汁

高菜じゃこごはん

夕食

焼きそば

玉子豆腐